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Asana Yoga

C/ Humanes de Mohernando, 6 19002 Guadalajara

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Yoga en Guadalajara | Asana Yoga

Te propongo adaptar el yoga a tus necesidades, contacta con nosotros en Guadalajara

Utilizamos las posturas y los ejercicios que nuestro organismo necesita, de una manera progresiva, flexible, con modificaciones y diferentes intensidades según nuestras posibilidades. Ésta adaptación significa que tanto una persona que busca la fortaleza como otra que busca la flexibilidad cumplirán sus objetivos. Lo cual posibilita que diferentes tipos de personas, con diferentes complexiones y necesidades puedan practicar juntas. Âsana Yoga permite una práctica beneficiosa a embarazadas, niños, tercera edad, personas con ansiedad, depresión, fatiga o cansancio crónico, fibromialgia, convalecientes de enfermedades u operaciones, lesiones u otras dificultades. Así mismo atletas de diferentes disciplinas y otros deportistas se benefician del yoga. #

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